
Aeroyoga® es un método artístico de crecimiento personal, creado y registrado internacionalmente por el español Rafael Martínez, que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular, detoxificación y rejuvenecimiento.
A lo largo de los años, el yoga ha inspirado a miles de personas en el conocimiento personal, en el conocimiento del ser y en el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu.
En el mundo actual, los seres humanos nos sentimos atrapados en la mente y en los estímulos y objetos materiales que nos absorben cada día y que nos mantienen en un estado de desasosiego y falta de equilibrio. Para poder equilibrar nuestras vidas y alcanzar el bienestar que necesitamos para vivir, buscamos alternativas que nos permitan conseguirlo y es aquí donde aparece el Aeroyoga®, como una alternativa de bienestar físico, mental y emocional. No sólo nos brinda la oportunidad de encontrar ese bienestar en los momentos que lo practiquemos, sino que llegaremos a integrarlo como un estilo de vida a medida que vayamos avanzando en la práctica.
Si a todos los beneficios ya conocidos del yoga, añadimos el poder de la ingravidez, podremos ir mucho más allá… Esta técnica puede ayudar a mejorar la calidad de vida gracias a que desarrolla no sólo las capacidades físicas, sino también las mentales y emocionales.


Se ha podido constatar que la práctica de ésta técnica produce los siguientes beneficios:
A nivel físico:
Refuerza y redefine la musculatura
Elimina el dolor de espalda
Estira la columna, descomprime las vértebras
Oxigena la médula espinal
Contribuye al buen drenaje linfático y circulatorio
Facilita el crecimiento y el estiramiento físico
Combate la celulitis y la flacidez
Reactiva la circulación
Regenera y fortalece la articulaciones
Reactiva el aparato digestivo y respiratorio
Combate la hipertensión
Aumenta la creatividad
Es extremadamente útil en rehabilitación
Aumenta la conciencia de tu cuerpo
Poder anti edad
A nivel mental y espiritual:
Potencia tus capacidades mentales
Es un relajante emocional
Ayuda a combatir, miedos, fobias, estrés
Fortalece las conexiones neuronales fortaleciendo memoria e inteligencia
Desarrolla la capacidades artísticas de la persona
Regenera tu mente
Reconstruye tu sistema emocional


“Con Aeroyoga® puedes obtener 3 veces más beneficios y 3 veces más disfrute con 3 veces menos esfuerzo que con otros métodos”
